芝识灵芝孢子粉近越来越火，越来越多的人选择它作为养生保健的选择，那么灵芝孢子粉与养生保健有什么关系呢？
研究发现，灵芝孢子粉中含有大量的灵芝多糖和灵芝三萜，灵芝多糖和灵芝三萜对人体有着极强的保健作用，长期服用具有养生的不俗效果。
灵芝孢子粉的功效与作用
破壁后的灵芝孢子粉是一款国家承认的保健品，有效成分的含量灵芝三萜和多糖具有增强人体免疫力，在一定时间内迅速提升免疫力。
人体出现很多时候都是由于免疫力降低引起的，中老年人随着年龄的增长，免疫力也会不断地降低，之后会出现诸多的症，专家指出服用灵芝孢子粉能够有效的提升机体的免疫力，长期服用灵芝孢子粉具有极佳的保健养生的作用。
但服用时，一定要选择正品的灵芝孢子粉产品，购买时需要注意这几点：
菇新破壁灵芝孢子粉
灵芝孢子粉一定要破壁，含有国食健字号，有效成分灵芝多糖和灵芝三萜同时具有，并且含量高，这样产品才能保证服用后会有效果！
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纯正破壁灵芝孢子粉的味道：
灵芝孢子粉好不好还是看它怎么种出来的才放心。我为了买到好的灵芝孢子粉走访了很多的灵芝基地，后来去了一个医生朋友介绍的一家灵芝孢子粉，她把楠楠微信ZST965给了我，让我去她家基地看看。她家地基位于泰山，采用的都是原木仿野生种植，一木一芝。我买了之后才知道她家灵芝三萜含量是国内高的。