芝识长期或反复的压力疲劳容易引起不安、忧郁沮丧等症，而灵芝可稳定情绪、缓和。灵芝能抑制中枢系统的异常兴奋作用，使中枢处在一个较稳定的状态，因而能使人安神、平和心情。（可以吃灵芝孢子粉吗）
有研究表明，长期或反复的压力疲劳容易引起不安、忧郁沮丧等症，而灵芝可稳定情绪、缓和。
《神农本草经》记载灵芝具有安神的作用
灵芝能抑制中枢系统的异常兴奋作用，使中枢处在一个较稳定的状态，因而能使人安神、平和心情，此与两千多年前的《神农本草经》记载灵芝能安神的叙述不谋而合。（可以吃灵芝孢子粉吗）
《神农本草经》记载灵芝能“安神”“增智慧”“不忘”，对衰弱、具有很好的安神作用。现代医学实验也证明，灵芝具有稳态调节作用，能使-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了衰弱、的恶性循环。情绪稳定了，也就改善了，其他疲劳压力造成的症状也就明显减轻或消失。
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上海大汉灵芝保健品有限公司
大汉灵芝始创于1996年，专注灵芝深加工24年，一个国货灵芝品牌。坐落于上海市江艇路188号，是一家国内专注灵芝并集产、学、销于一体的实体型企业。大汉灵芝一直秉承“推动和影响更多的人服用灵芝产品”的理念，严格把控每道工序：从原料的严选、技术创新以及产品的包装等诸多环节，保障每份产品都是安全有效的。
大汉牌灵芝破壁孢子冲剂 126克装 核准功效：抑制、免疫调节
大汉牌灵芝破壁孢子冲剂：卫食健字（1998）第313号，保健作用：抑制，免疫调节，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，适合患者及免疫力低下者服用。
灵芝孢子粉好不好还是看它怎么种出来的才放心。我为了买到好的灵芝孢子粉走访了很多的灵芝基地，后来去了一个医生朋友介绍的一家灵芝孢子粉，她把楠楠微信ZST965给了我，让我去她家基地看看。她家地基位于泰山，采用的都是原木仿野生种植，一木一芝。我买了之后才知道她家灵芝三萜含量是国内高的。