灵芝的扶正固本及对“亚健康”者的保健作用_灵芝孢子粉禁忌_泰山芝宝

灵芝的扶正固本及对“亚健康”者的保健作用

芝识芝识 灵芝孢子粉禁忌 2021-03-16 文章编号:-10012 0

  文章来源:食药用菌2016,24(1):29~32

  作者:李卫东 林志彬

  (北京大学基础医学院药理学系,北京 100191)

  摘要:从药理学基础及临床实践角度阐述了灵芝扶正固本及对“”人群保健方面的作用。在对“”现状及背景分析的基础上,以历史医学著作为引领,结合灵芝现代研究成果,并以“人体健康的根本是稳态,保持稳态就是健康”为主导思想,系统地从灵芝改善、增强记忆、提高免疫功能、调节内分泌和等方面,结合多项人体试验数据和结果,阐述灵芝对改善机体的稳态调节能力、提高机体适应内外环境变化能力,以及保持稳态、维持身体健康方面的作用。

  关键词:灵芝;;稳态;扶正固本

  1984 年,世界卫生组织(WHO)对健康(Health)的定义为:健康是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有和衰弱的状态。实际上,在健康与之间还存在着“第三状态”即(Sub-healthy)状态,是指占人群很大一部分的人虽无明确的诊断,但在身体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现出活力降低、适应性减退的一种生理状态。其主要表现为精力不足、乏力倦怠、紧张、烦躁、、多梦、头晕、耳鸣、腰酸背痛、不振、、、及女士的不调等。

  “”是由心理、社会、生物三种因素引起的机体-内分泌-免疫调节紊乱、生理机能紊乱或代谢机能低下造成的,若不加干预,任其发展将会出现严重的,更极端的情形是“过劳死”。在我国经济快速发展的今天,屡有这种极端事例出现。

  我国的历代医书中对已有记载及认识。《素问·序》指出医学的目的首先是要“消患于未兆”“济瀛劣以获安”,其次才是。这里所谓的“未兆”,是指无显著征兆,“瀛劣”则是指虚损或不太健康,但不一定是,即现在所说的“”状态。《素问·生气通天论》“圣人不已未,不已乱未乱” “夫已成而后药之,乱已成而后之,譬猶渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”,强调要以为主。是由心理、社会、生物三种因素引起的机体-内分泌-免疫调节紊乱、生理机能紊乱或代谢机能低下造成的,若不加干预,任其发展将会出现严重的,更极端的情形是“过劳死”。

  在我国经济快速发展的今天,屡有这种极端事例出现。我国的历代医书中对已有记载及认识。《素问·序》指出医学的目的首先是要“消患于未兆”“济瀛劣以获安”,其次才是。这里所谓的“未兆”,是指无显著征兆,“瀛劣”则是指虚损或不太健康,但不一定是,即现在所说的“”状态。《素问·生气通天论》“圣人不已未,不已乱未乱” “夫已成而后药之,乱已成而后之,譬猶渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”,强调要以为主。

  1 改善

  2 增强记忆

  胡国灿等观察了灵芝提取物的增强记忆作用[3]。试验采用每次口服灵芝提取物0.8~1.6 克,一日2次,共30 日。结果显示,灵芝提取物有明显的改善记忆作用(表2)。

  3 提高免疫

  4 调节内分泌

  王伟娟观察了灵芝糖浆女性综合征的疗效。试验组显效率达到64.5%,有效率25.8%,无效率9.6%;对照组显效率为48.4%,有效率25.8%,无效率25.8%。显示灵芝糖浆对综合征有较好疗效。

  5 调节

  据邢家骝等对45 例确诊为症半年以上,虽经饮食控制、适度运动及服用降,仍然超过正常值的患者随访观察,灵芝调脂灵每次50 毫升,每日2 次,1 个月为一疗程,多数服用2 个疗程。疗效按卫生部1993 年颁布的新药(西药)的标准进行判定。结果见表4。

  6 结语

  药理研究与临床试验均显示:灵芝的“扶正固本”作用可能与其调机体重要器官、系统的功能,特别是它对-内分泌-免疫网络的调节作用有关。该作用有利于提高机体的稳态调节能力,从而适应内外环境的改变,保持稳态,维持身体健康。据此认为,灵芝用于保健是完全可行的。

  参考文献

  [1] 林志彬. 灵芝的现代研究[M]. 北京: 北京大学医学出版社, 2015 年第一版: 1.

  [2] 周法根, 徐红, 叶远玲. 灵芝颗粒症100 例临床观察[J]. 中国中医药科技, 2004, 11(5): 309-311.

  [3] 胡国灿. 灵芝改善记忆作用的观察[J]. 浙江中医杂志, 2003(8): 362-362.

  [4] 陶思祥, 叶传书. 赤灵芝对老年人细胞免疫功能的影响[J]. 中华老年医学杂志, 1993, 12: 298-301.

  [5] 罗琳, 张缨. 灵芝多糖对高住低训中运动员红细胞CD35 数量及活性的调节作用[J]. 山西体育科技, 2006, 26(4): 38-40.

  [6] 王伟娟. 灵芝糖浆综合症31 例[J]. 湖南中医杂志, 2000, 16 (6): 40-40.

  [7] 邢家骝, 惠汝太, 边延涛. 调脂灵症的临床和实验研究[J]. 中国中医药信息杂志, 2004, 11(11): 958-960.