灵芝孢子粉的功效与作用吃法是怎么的?灵芝孢子粉整体功效还是挺多的,并且效果也不错,它的作用是灵芝子实体的75倍,因为含有大量的灵芝有效成分如灵芝三萜,具体的作用包括提高免疫力、养、调理肠胃、防症等,具体作用可以加一下微信ZST365了解一下。吃灵芝孢子粉要注意应该用温水冲泡,温水不会让灵芝孢子粉氧化,不会破坏灵芝孢子粉有效成分,由于灵芝孢子粉发挥作用靠有效成分,在吃的时候也要注意不要浪费。
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