芝识刚开始服用灵芝孢子油或灵芝孢子粉时还是需要多咨询下，因为灵芝孢子油或者灵芝孢子粉的质量直接关系着提升免疫力的结果，所以有效成分含量越高灵芝孢子油或灵芝孢子分的对免疫力的帮助越大。
张小姐给妈妈买了灵芝孢子油，因为妈妈免疫力低下，张小姐听说灵芝孢子油效果很不错就去买了，但是因为她没去做调查，来到线下销售地点觉得哪个包装好看就买了那个，因为她觉得包装好说明企业有实力。她购买的灵芝产品上面写着灵芝三萜的含量是15%。
但是实际上灵芝三萜是灵芝孢子中有价值的有效成分，灵芝在增强人体免疫力方面之所以能得到如此的认可，主要是因为其中的灵芝三萜，因此当下行业内衡量某款灵芝产品好坏的重要标准之一就是该产品的灵芝三萜含量。
其实当下灵芝孢子油的灵芝三萜含量好要购买20%以上的，虽然数字相比起来所差无几，但是要看实际的灵芝三萜还是相差甚远的，所以我们建议还是高含量的灵芝孢子油，不要只看包装。