芝识免疫力是我们身体非常重要的防御机制，帮助我们人体抵抗或者的入侵。如果我们的身体免疫力低下的话，那我就可能会体质变得虚弱，而且经常感觉特别的疲倦，有的时候就算是没有做任何的工作，也可能会感觉特别的累，而且免疫力低下的话，也可能会导致我们比较容易生，三天两头吃药或者是打点滴。
灵芝孢子粉是很好的滋补保健品，性平、安全、无副作用的特性被很好的保存下来，富含灵芝全部的遗产物质和保健作用，滋补保健的作用功效也更明显，。常服灵芝孢子粉可以为免疫力低下人群助力，帮助机体提高免疫力，增强自身的抗能力，免疫力强大就不容易生，或者偶尔生也会更容易恢复！像常见的，有的人一年到头不会得几次，就算了不用吃药几天时间也就自己扛过去了，而有的人一年到头的不断，只要稍不注意就很容易，而且每次又得吃药又得打针的，还得十天半月才会好，这正是因为每个人的免疫力不同导致的，所以如果您是免疫力低的人群的话不妨日常服用一些灵芝孢子粉来增强一下免疫力的。
在平时的生活中，我们可以多注意自己的饮食，均衡营养，经常得吃一点新鲜的水果蔬菜，肉类、主食，，适当的运动、锻炼，可以增强我们的，而且有助于身体排出毒素和垃圾，对于提高人体的免疫力也有一定的帮助作用，很多人在平时的生活中可能会经常的开玩笑说：”免疫力是免费的长寿药“，如果免疫力比较强的话，也有利于我们身体的健康长寿。