芝识是目前比较常见的一种，而且患的人群也不断增加，很多人都知道要控制糖的摄入，那么破壁灵芝孢子粉含有粗多糖，适合人群服用吗？吃了对身体有什么影响呢？
没有错，破壁灵芝孢子粉中的有效成分为粗多糖和灵芝三萜，粗多糖顾名思义是一种糖，一种具有保健功能的糖类，那么人究竟能不能吃它呢？
首先我们来了解下破壁灵芝孢子粉中粗多糖的结构，它是由三股单糖链构成的、具有螺旋状立体构形 (三级结构) 的葡聚糖，具有一定的药理活性，目前对其药理活性的研究也极多。
破壁灵芝孢子粉中的粗多糖在进入人体后，不会像食物中的糖类一样，分解成葡萄糖进入人体，会保持自身的螺旋结构以及药理活性，更不会引起等指标的升高，与我们常说的糖类有着极大的差别。而目前甚至有专家学者对灵芝多糖做了极多的研究，发现破壁灵芝孢子粉中提取的灵芝多糖甚至有着一定的降的效果，但正式的临床效果还需要更多的数据支撑，数据以及结果目前仅供参考。
所以，人是可以吃破壁灵芝孢子粉的，且对身体无任何负面影响，并不会对造成一定的影响。