芝识俗话说“三九补一冬，来年无痛”，但其实中医一直推崇养生与四季相关，比如春养，夏养心，秋补，冬藏；不同于冬季的辛温大补，在春季万物复苏之时，进补可选择一些性质平和的补品，以平补为主，比如人参性温，西洋参性凉，而灵芝则性平，入经，因此，在春季养的季节，服用灵芝类滋补品呵护身体健康，提升的免疫功能是非常合适的。
灵芝是一种多孔菌类真菌灵芝的统称，在我国有着非常悠久的药用和养生历史，自古被人们称作“仙草”，《神农本草经》更是把其列为上品，形容其“多服久服不伤身，久食轻身不老”，而上个世纪80年代以来，我们国家加大了对食用菌类的科学研究，发现灵芝对人体有营养价值的部位是它的种子——灵芝孢子，在灵芝孢子的细胞壁内部蕴藏着一小滴金黄色油状物质，我们称其为灵芝孢子油，灵芝孢子油中的主要成分物质包括灵芝三萜类、灵芝蛋白、核苷类、氨基酸等，对促进身体健康，增强机体抵抗力十分关键；目前很多商家多采用超临界二氧化碳萃取技术，特意将灵芝孢子油从破壁的灵芝孢子粉中萃取出来，这样既方便大众直接食用，同时其中丰富的小分子营养物质更容易被人体吸收，效果更加明显，因此目前灵芝孢子油是非常受大众喜爱的营养滋补品之一。
灵芝孢子油的优势不仅在于服用方便，含量丰富，同时从的性味归经来看，灵芝性平，入心、、脾、、经，一年四季皆可服用，而灵芝入经，在春季养的季节服用，则对的营养滋补功能是强的，是我们人体非常重要的器官和消化器官，功能旺盛对促进身体健康非常重要，因此，非常推荐大家在春季养季节多服用灵芝孢子油类滋补品。