芝识这次新冠疫情过后，有非常多的人开始意识到身体健康的重要性，尤其平时身体有小问题的，会更加注意，所以很多人通过不同的办法来提高身体免疫力，减少情复发或者加重，像有一些尿蛋白高的人群能否吃灵芝孢子粉呢？有没有副作用呢？今天我们详细看一下。
前几天小编一位朋友问到，他尿蛋白高，也想调理一下身体，感觉吃冬虫夏草没有什么作用，还花不少钱，而他真的想保养身体的，人到中年，事业有成，家庭和睦，就差身体健康了，因为经常高蛋白饮食，加上饮酒，生活不规律，不注重锻炼，所以他体检尿蛋白高，已经很长时间了，于是小编推荐他服用灵芝孢子粉，他心存疑惑“尿蛋白高吃灵芝孢子粉可以吗”，小编肯定的告诉他：非常适合。
灵芝孢子粉这类真菌类保健食品，不含激素，不含高蛋白，含有的是灵芝三萜和粗多糖类促进身体免疫调节，能够提高身体能力，促进，利于身体各器官的年轻态，尤其灵芝这种食用菌类含有人类食物中缺少的多种氨基酸，经常食用灵芝孢子粉类食用菌，增加体内氨基酸的摄入量，补充人体食物之外的营养所需，对促进身体健康，调动身体免疫力非常有帮助，是非常适合尿蛋白高而对饮食有所限制的这类人服用的。它可以为这类人群补充氨基酸的摄入以及少量微量元素，对健康十分有利。
相比如冬虫夏草来讲，灵芝孢子粉的质量更稳定，价格更亲民，对于保养人士来说，是真正的质优而物美价廉。