芝识灵芝是一味高大上的，也是可以用来有无强身的中草药，而灵芝孢子粉比灵芝还要更胜一筹，因为灵芝孢子粉是灵芝成熟之后从灵芝的菌褶中射出的灵芝的种子，这个孢子只有4-6微米的活体生物体，由于其特殊的结构很难吸收，但经过破壁后的灵芝孢子粉却能让人更好的把它的营养成份收入体内，下面我们就来看一下灵芝孢子粉的功效是那些呢?长期服用有副作用吗？
灵芝孢子粉的功效是非常全面的，是非常好的免疫功能调节和激活剂，可很好的提高机体的免疫功能，增强自身的抗能力，是好的防患于未然的滋补上品。可以入五脏对心、、脾、、都有滋补调理的作用。比如灵芝孢子粉对中枢系统具有调节作用，有、的功效，对于衰弱和因紧张过度疲劳导致的、头晕乏力、健忘、不振、心慌气短、多汗等症状有改善效果。灵芝孢子粉还对中老年支气管慢性有作用，能起到镇咳对于慢性和支气管等均有疗效。灵芝孢子粉还对有双向调节的作用，能有效舒张流量，改善，防止和减少的形成。对于、、、高、高等具有较好的预和辅助调理作用。
也有人会说长期吃灵芝孢子粉没有没副作用呢？这个可以完全放心灵芝孢子粉是没有副作用的，《神农本草经》中将灵芝列为上品，誉其为“太上之药”，所谓上药与一般不同，完全没有副作用，可以每日放心服用，《本草纲目》中也将灵芝列为“菜部”，说明灵芝可以当做菜一样食用，长期服用无任何毒副作用的，灵芝孢子粉也是属于药食同源没有副作用可以放心长期服用。