芝识说到灵芝孢子粉大家目前还是都比较熟悉的了，之所以它现在会这么受欢迎主要还是得益于它本身良好的作用功效，它可以帮助人们更好的提高身体免疫力。但是有些人听说灵芝孢子粉里面含有大量的嘌呤，不适合人们长期服用，尤其是痛风人更不适宜服用，是否真的如此呢？
嘌呤其实某种意义上也是人体必需的能量物质，是我们人体日常的能量来源，可以维持人体的正常生活，但是一旦摄入过多的嘌呤且氧化之后就会变成尿酸，而尿酸过高则会引发痛风，尤其是一些海鲜、动物内脏等里面的嘌呤含量都是比较高的。包括一些菌类里面也会含有嘌呤，虽然灵芝也是属于菌类的一种，但是作为灵芝的种子，灵芝孢子粉它里面主要就是含有灵芝三萜、粗多糖等营养物质成分，嘌呤的含量还是极少的，并且每次服用灵芝孢子粉的量也只有几克，所以我们身体能吸收的嘌呤更是少之又少了，所以痛风人也是可以服用的。并且灵芝孢子粉的话主要就是有效的提高身体的免疫力，可以给身体提供多方面的营养支持，有助于促进身体的，及时地把体内的一些代谢产物排出体外，增强自身的抗能力，因此对于缓解痛风人的痛苦还会有一定的帮助作用。
另外，痛风人平时也要注意多喝水，少喝汤，多吃新鲜的蔬菜，这样可以有利于减少嘌呤的摄入量，还能给身体增加各种纤维素，平时配合适宜的运动锻炼，也会有助于及时排出体内多余的脂肪。赶上年末大促年货节活动，各大灵芝孢子粉厂家也是准备了各种优惠促销活动，此时购买灵芝孢子粉真是非常优惠合适，大家不妨多加关注。