吃什么增加免疫力最快？可以吃保健品吗？

　　吃什么增加免疫力快？建议吃一些灵芝孢子粉。灵芝的主要作用是扶正固本，也就是我们常说免疫力调节。灵芝孢子粉内含有灵芝大量有效成分，尤其是主要的有效成分灵芝三萜，我医生朋友给我推荐的芝素堂灵芝孢子粉中含有5.5%以上的灵芝三萜含量，是国内高的。灵芝三萜被证明有提高免疫力的作用。因为灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分，它的作用能够达到灵芝子实体的75倍，因此用来增强免疫力是非常合适的。

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