芝识经常尤其是换季的时候容易，一般都认为是免疫力的问题。前段时间寒潮的带来，不少人都感受到了气温下降，很多人也因此患上了，虽然不严重，但是总归让人不舒服。灵芝孢子粉对经常有作用吗？和免疫力有关系吗？
灵芝孢子粉对经常有作用吗导致的原因很多，可能是受凉也可能是因为、。一般来说休息几天就能恢复，但是有一些人却比别人更加容易，尤其是流行性盛行的时候，同时如果患上也非常不容易好。一般来说我们认为这种情况是免疫力低下的表现。
免疫系统是决定免疫力强弱的关键，在日常生活中应该注音饮食的平衡，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，同时也应该加强体育锻炼，可以促进、，起到强身健体的作用。另外免疫力差该怎么办也非常推荐吃一些灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉对经常有作用吗灵芝孢子粉的免疫增强作用通过机体的－内分必－免疫系统的相互调节作用而实现，如灵芝恢复或应激所致免疫功能低下除与其对免疫系统的直接作用有关外，可能还有内分机制参与。灵芝通过对免疫系统的直接和间接形响，而维持机体的免疫调节作用，提高机体的抗能力。
同时灵芝孢子粉本身也有延缓的作用，可以、清除体内的。被认为是人体的主要原因，避免了免疫器官的也能够提高免疫力。灵芝孢子粉内多种有效成分都有增强免疫力的作用。其主要成分灵芝三萜可以提高NK细胞的免疫活性，具有免疫促进功能，灵芝三萜提取物能有效促进脾细胞产生Ⅱ，增加抗体细胞的产生，促进免疫细胞增殖。
我国中医一直很重视免疫力的作用，灵芝有扶正固本作用是它成为“仙草灵药”的基础。而灵芝孢子粉作用更是能够达到灵芝的75倍，能够更好地改善免疫力问题，有效成分含量是其充分发挥作用的关键，其中主要的有效成分就是灵芝三萜。灵芝孢子粉本身也是存在有效成分含量差距的，其关键在于菌种和环境的选择上。我国灵芝三萜含量高芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量达到了5.5%，他们选用的就是泰山菌种，灵芝基地也建立在泰山上。泰山自古以来就是我国传统赤灵芝产地，在现代山东也被作为灵芝食药同源的指定地，灵芝三萜含量可以达到其他地方的数倍。
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