芝识灵芝是中国公认的名贵药材，且数量极其稀少的野生草本植物。灵芝文化悠久，流传源远，自古以来，是人们，我国历代医药学家誉为扶正固本的“瑞草”。灵芝自古享有“诸药为个之药，灵芝为百之药”的美誉。那怎样吃灵芝有呢?下面小编给大家介绍灵芝的制法。
从古至今，汤剂是为传统和常用的一种制剂形式。而煎煮是汤剂惟一的制作方法，煎煮的工具和方法关系到汤剂质量的优劣，也直接影响到临床的效果。因此，必须了解和掌握汤剂正确的煎煮方法，才能更好地发挥其临床疗效。煎煮时，必须注意以下几个问题：
1.煎药器具的选择：煎煮好用砂锅，也可用陶器、瓦罐、搪瓷锅和玻璃器皿。因为砂锅材质稳定、导热均匀、热力缓和，不会与成分发生化学反应。不要使用铁锅和铜锅，因为铁和铜的化学性质不稳定，在煎煮过程中易与的某种化学成分发生化学反应，影响疗效。
2.煎药用水：煎药用水以洁净为原则，自来水、井水、泉水、纯净水均可。加水多少应根据饮片疏密、吸水性能和煎煮时间长短来确定。常用目测的方法，即煎药时观察到加水量超过药面2-3厘米即可。
3.煎前浸泡：饮片在煎煮前应先用冷水浸泡20-30分钟，以种子、果实为主的可浸泡1小时，这样有利于有效成分的煎出，又可缩短煎煮时间。
4.煎煮火候及时间：煎煮应注意火候和煎煮时间的长短。一般煎煮时应在煮沸前先用武火(即大火)，等煮沸后改用文火(即小火)保持微沸状态。关于火候和时间的控制，主要取决于的性质和质地。一般解表药和芳香化湿类不宜久煎，宜用武火煮沸后再改用文火煎煮10-15分钟，以免久煎使有效成分挥发;而滋补类则在煮沸后用文火煎煮30-40分钟，使有效成分充分煎出。
5.煎煮次数：为了充分利用药材，避免浪费，一剂好煎煮2-3次。当滤取第一次药液后，再加水适量，依上法煎煮，取第二次药液，将两次药液混匀，分两次口服或遵医嘱。
按照上述步骤来煎煮灵芝，相信可以达到你想要的理想效果，坚持服用，你会知道灵芝的神奇之处究竟在何方!