灵芝片泡水长期喝有副作用吗

　　灵芝片泡水长期喝有副作用吗

　　灵芝片性平味甘，归心、、、经。具安神，止咳之功效，主要用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘等症。现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力、调节、控制、辅助放、、促进等方面均具有显着疗效。那么，灵芝片泡水长期喝有副作用吗？

　　科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸（其中含有七种人体必需氨基酸）、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所种，涉及、消化、、内分泌、、运动等各个系统，尤其对、变、以及的防作用十分显著。

　　灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于该品入五脏补益全身五脏之气，所以无论心、、、脾、脏虚弱，均可服之。灵芝所种涉及、循环、消化、、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科。

　　灵芝片泡水喝是不会上火的。因为灵芝性甘，味平。其中的成分主要是灵芝多糖等多种氨基酸和微量元素 ，服用可以调节机体平衡，而没有任何副作用。这也是，灵芝之所以被称为“仙草”的原因之一。

　　灵芝除了直接泡水喝，可以用于煲汤煮菜，还可以直接制成成品服用，很方便。灵芝的产品是比较多的，如灵芝片、灵芝粉、灵芝孢子粉等。

　　灵芝破壁孢子粉：一般人都可以食用，而且具有增强免疫力，抗，抗等功效。

　　灵芝之所以在保健界有良好的口碑，是因为它能愈万症。不仅在现代科研机构研究发现，灵芝具有增强机体免疫，纠正的功能。灵芝还有退黄、降低ALT和使肿大的脾缩小等作用，能减轻性和中毒性的损害，提高功能。而且在临床应用也显得神乎奇乎。

　　灵芝成分复杂，它的主要有效成分是灵芝多糖。灵芝常见的食用方法，一种是泡水喝;一种是煲汤喝。除此之外，还有灵芝孢子粉，灵芝孢子油等，可以采取冲剂用水冲服。

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