灵芝是只吃野生的才好吗?_灵芝孢子粉选购指南_泰山芝宝

灵芝是只吃野生的才好吗?

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2021-04-28 文章编号:-10010 0

  野生灵芝,顾名思义,是相对人工养殖灵芝而言的,指的是森林中纯自然生长的灵芝!野生灵芝大自然的恩赐,乃“可遇而不可求也”!受观念的影响人们会认为野生灵芝要好于人工培育的灵芝,其实也不然,人工培育灵芝易于把握,更适合于家常保健食用。

  不建议随意服用野生灵芝的原因:

  1.野生灵芝品种多,有药用价值的少:

  野生灵芝种类繁多,但可药用仅数种,有的是毫无药用价值的假芝、类芝、树舌。有的品种含有对人体有害的毒素和有害物质,非专业人士难以识别;野生灵芝有将近一半有毒不能食用,而药用价值好、营养价值高的野生灵芝仅有六种,古人用“六色灵芝”(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括。

  即使好的野生灵芝品种采来,也可能有毒。因为野生灵芝周围常伴生磨菇和有毒植物,因灵芝吸附能力较强,灵芝周围毒菇孢子、有毒植物的花粉及毒植物茎、杆、叶毒素都有可能被灵芝吸咐。在服食野生灵芝之前,需请行家鉴定是何品种、是否有毒。

  2.人工栽培灵芝的技术成熟,有效减少营养陈分流失,品质和稳定:

  建议采用人工栽培的灵芝,栽培品有较稳定的品质控制,依目前的科技水准,所用灵芝品种及有效成分,皆可以应用科学仪器加以控制及分析、鉴定,采摘适时,无虫蛀,无日晒雨淋,有效成份不流失。所以人工栽培的灵芝,其品质较为稳定。而野生灵芝的土壤、木材、气候环境无法得到有效控制,在大自然中易受到环境的污染,动物啃食、虫蛀、杂菌寄生,环境变化等外在因素干扰,品质无法维持稳定。

  3.野生灵芝无法掌握合适的采摘时间:

  如果灵芝在成熟期未采摘,生长1年后有效成份就会老化变质,子实体木质化,药理活性消失,不宜服用。野生灵芝在风吹、日晒、雨淋下,营养和几乎流失殆尽。另外,野生灵芝在野外有可能霉变而失去药用价值。灵芝从种子播下到成熟通常也就几个月时间,此时采摘的灵芝药用价值便已达到顶峰。过度生长(木质化)或过嫩采摘皆非所宜,这又是野外采集时所无法控制的,千年灵芝“仙草”只能是传说。

  4.野生环境下灵芝孢子粉(灵芝中精华的部分)容易流失:

  在灵芝的壮年时期,灵芝孢子粉(灵芝中精华的部分)未散发之前,灵芝有效成分积聚到大值时采集,才能确保灵芝精华的流失。而明显的是野生灵芝是无法得到有效控制和观测的,故所采摘到的野生灵芝无法确定其是否还存留,显然栽培出来的灵芝可以更好地替代野生灵芝。

  市场上灵芝粉、灵芝片剂、灵芝胶囊状等固体状灵芝产品,需要经过胃酸作用再被肠道吸收,这会致使灵芝有效成分的损失高达40%;只有灵芝饮液类的灵芝制剂才可以在进入口腔后即可为人体吸收,吸收率达90%-100%,避免了因通过胃部消化而损失的大量有效成分。所以液体状态下的灵芝更容易让人吸收灵芝的营养成分。

  林岛选用源自长白山原生态被中医学界称为“道地灵芝”的极品灵芝。其在野生灵芝的环境下培育,百年柞树上生长,不添加任何化肥或农药,灵芝生长周期长达300天,有效积累营养成分,使灵芝的有效成分达到大值。林岛长白山灵芝所含的灵芝有效成分种类是所有灵芝中全的。

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