灵芝家常吃法_灵芝孢子粉功效作用_泰山芝宝

灵芝家常吃法

芝识芝识 灵芝孢子粉功效作用 2021-04-28 文章编号:-10009 0

  灵芝家常吃法:

  一:灵芝酒

  原料:赤灵芝20-30g,酒500毫升

  制作:将灵芝切片、置瓶中,加黄酒或白酒500毫升,封口,浸5-7日即可食用。

  功用:安神、益精悦颜。衰弱、、、、老年慢性等症。

  二:灵芝茶

  原料:赤灵芝5-10g 制作:将赤灵芝切片,沸水冲泡代茶饮。

  功用:补中益气,益寿延年。

  三:灵芝膏

  原料:赤灵芝300g,大枣300g,蜂蜜500g

  制作:将赤灵芝切片用水浸软,用煎三次合并煎液文火熬稠浓,加蜂蜜煎至滴液成珠即可,冷透装瓶。 用法:日服三次,每次一匙。

  功能:养心益,补脾。

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