芝识老中介绍，灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上开水冲服，有利于营养物质充分溶解，但不同人群服用的量及时间各不相同，因人而异。lindao.tmall.com
长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的、慢性疲劳综合征人群；、衰弱人群；、面色发黄或色斑沉积人群；高、高人群等，每天吃1—2次，每次2克，建议连续服用3个月。
慢性、性、脂肪、损害等人群，建议每天吃2—3次，每次2克，服用6个月—2年。
各类患者，手术、放前后或期间，建议每天吃2—3次，每次2克；康复期经常服用，每天2次，每次2克。
的人群，每天1—2次，每次2克，建议每年服用1—2个月。子宫、卵巢囊肿、结节等患人群，建议每天2—3次，每次2克，服用6个月—2年。
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