灵芝孢子粉一次的用量根据哪些方面决定?主要看有效成分的含量,一般来说有效成分含量越高相对来说就吃的比较少。比如说我吃的芝素堂灵芝孢子粉,医生朋友推荐的时候专门给我说过这款产品灵芝三萜含量非常高。它的用量是每次4粒。当然,也有品牌推荐用量比较少,有效成分含量也不高。但是起作用也会不如含量丰富的产品,如果你感觉吃灵芝孢子粉没有作用,很可能就是吃下去的灵芝三萜含量不足,可以适当加量服用。不过还是建议买灵芝三萜含量高的产品。
标签: 灵芝孢子粉吃法
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