吃了灵芝孢子粉爱睡觉正常吗？会影响健康吗？

　　吃了灵芝孢子粉爱睡觉正常吗？灵芝孢子粉本身就是有利于的，灵芝自古以来就有安神的作用。它是一种扶正固本、滋补强壮的珍贵药用菌，具有良好的临床疗效。灵芝孢子粉具有改善的作用可调节系统，影响松果体对褪黑素的分泌；可显著清除机体产生的，阻止对机体的损伤，减少机体的疲劳分，具体可以加微信ZST365来了解一下相关的研究文献。另外，灵芝孢子粉也有维护身体健康的作用，当身体恢复健康的时候质量也会影响的提高。不过你如果买的是质量无法保证的三无产品或者个人农户产品，那么建议你赶快停用。

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