灵芝孢子粉吃多久有效果?适合长期吃吗?_灵芝孢子粉选购指南_泰山芝宝

灵芝孢子粉吃多久有效果?适合长期吃吗?

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2021-06-18 文章编号:-10003 0

  灵芝是我国传统的一味材,它的神奇作用让其在国内有着广泛的知名度。而灵芝孢子粉是现代人工种植后被发现,然后用于研究。在作用被发现后,灵芝孢子粉很快成为了受到消费者们喜爱的灵芝孢子粉。灵芝孢子粉吃多久有效果?适合长期吃吗?

  实际上,灵芝孢子粉什么时间吃并没有太过严格的规定。作为一款药食同源的产品,灵芝孢子粉没有任何服用。根据研究单位对国内国外文献的收集整理,从安全性文献调研来看,以成人60 kg计算,每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性,14.4g未见明显长期毒性。根据研究单位对国内国外文献的收集整理,从安全性文献调研来看,以成人60 kg计算,每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性,14.4g未见明显长期毒性。

  灵芝孢子粉吃多久有效果?灵芝孢子粉起效时间较晚,有些人体质敏感者其作用也会比较快。疗效和疗程有关,疗程长,效果好,疗程少则需2-3个月,多则需6-12个月,亦可长期服用。

  当然,针对症状的不同,服用灵芝孢子粉后的反映时间也会出现差别。例如改善问题,灵芝孢子粉就能比较快的起到作用。因此,也建议在睡觉前服用,可以起到促进的作用。有部分人可能会出现瞑眩反应,也叫做换砖反应。这种反应是服用灵芝孢子粉后会出现轻微不适反应,如咽干、、不易入睡等,出现这种情况可不必介意,继续服用,不适反应自会消失,个别反应严重的可暂停服用。

  灵芝孢子粉吃多久有效果?有效成分也会影响到灵芝孢子粉其作用的时间。灵芝三萜是灵芝内主要的有效成分,被认为是选择灵芝类制品的重要标准。对于灵芝来说,灵芝三萜含量高的时候是在成熟期1-2月的时候,这时也是灵芝孢子粉喷洒的时期。灵芝孢子粉内含量大量的灵芝三萜,据食药监局资料显示国内灵芝三萜含量高的芝素堂牌灵芝孢子粉,每100g中含有5.5g的灵芝三萜。

  很多人都会建议长期吃灵芝孢子粉。因为,灵芝孢子粉很多作用都会对人体健康产生帮助。比如说灵芝孢子粉可以为人体提高抵抗力,提高巨吞噬细胞水平,提高水平,这样可以减少、真菌、入侵我们身体的几率。 长期吃灵芝孢子粉还可以为我们提供保护,帮助分素;促进消化吸收,修复肠胃损伤;促进身体,避免。同时,灵芝孢子粉还能对症起到一定的防作用。

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