芝识俗话说得好"是药三分毒"，很多人认为，不管哪些药品在服食一段时间后都需要换一换，要不然人体内便会造成耐，那麼灵芝孢子粉能长时间吃吗。
这一见解适用，西医方面里服食同一太长比较严重的时候会造成 极为不便的状况，会导致自身的免疫力遭受毁坏。
针对材而言，有一些有脏毒副作用的材，也需要防止长期服用。殊不知这一点是不适合用作这些应当长期服用、扶正固本的灵芝孢子粉等一些列保健产品，灵芝孢子粉能长时间吃！ 灵芝孢子粉提议长期服用
中国人二千年食药同源的服食工作经验提醒大家，野生灵芝性温、无毒性，味有点苦，针对一般人而言灵芝孢子粉能长时间吃，必须 特别注意的是野生灵芝性温、柔和，合适大多数人服食，可是孕妈及少年儿童应特别注意防止服食。
灵芝孢子粉的相关成分灵芝多糖和灵芝三萜，前面一种提升免疫力，后面一种能有效的抵御细胞。可是野生灵芝子囊孢子里边的灵芝多糖和灵芝三萜成分非常低，常常达不上医疗实际效果。
而灵芝孢子粉里的灵芝多糖和三萜成分特别高，却有一层无法被身体消化吸收的表面。因此假如你需要坚持不懈长时间吃灵芝孢子粉，好吃破壁料理机灵芝孢子粉，不然不但是吸附实际效果并不会太好，并且长期性消化不好还会继续引起肠梗堵。