野生灵芝的功效与作用特别高,扶正固本、滋滋补身,养肝、強心、抑菌、健脾胃整肠等,长期服用还可盈润皮肤、美颜悦色。对中枢神经系统有抑制效果,循环有降血压和提升心血管收拢力的作用,对消化系统有化痰功效。(灵芝孢子粉如何吃)
野生灵芝黑与白木耳汤
作用:益气活血,活血化瘀通络。适用輔助治疗胃癌,还能清除黄褐斑,美容养颜。
【原 料】野生灵芝10克,木耳10克,银耳10克,小枣6枚,瘦猪肉200克。
【调 料】姜10克,葱15克,食盐5克
【作法】
(1)、将野生灵芝用冷水润透,切成片;木耳、白木耳泡发后清洗,掰成碎渣;瘦猪肉清洗,切4厘米厚为的块;姜拍松,葱切条。(灵芝孢子粉如何吃)
(2)、将瘦猪肉、野生灵芝、木耳、银耳、小枣、姜、葱、食盐同放炖锅内,放水600mL,置走红上烧开,再用中文火烧煮50分钟即成。
像您目前这个情况,可以服用芝素堂灵芝孢子粉,有效含量高,效果才更好,这也是在业内最高的灵芝三萜含量5.5%。