灵芝孢子粉还是灵芝好：神经衰弱人群为什么一定要吃灵芝？吃灵芝孢子粉是否也一样呢？

精神衰弱的群体提议常吃野生灵芝，实际效果有一定的改进实际效果，那麼是否精神衰弱可以吃灵芝孢子粉吗？（以下几点由壮汉野生灵芝梳理，真实有效与本网站不相干） 1、什么叫精神衰弱？ 精神衰弱是现代社会发展的常见疾病、多发疾病，其表现为失眠病，包含睡不着觉，无法睡熟或入睡困难。与此同时伴随食欲不佳、困乏、头昏、头疼、记忆力下降、勃起障碍、频繁遗精、月经失调、耳呜、畏寒怕冷、腰酸背痛等病症。 2、造成精神衰弱的普遍缘故有什么 （1）生理要素：神经元细胞随年龄段的提高而降低。因为神经元细胞的降低，当然便会造成失眠病，而失眠症则是最普遍的病症。（精神衰弱可以吃灵芝孢子粉吗） （2）头部器质性病变：伴随着岁数的提高，脑血管硬化水平逐步加剧，或伴随血压高、脑溢血、脑梗死、痴呆症、震颠麻痺等病症，使头部血容量降低，造成脑新陈代谢紊乱而造成失眠的症状。 野生灵芝改进精神衰弱 （3）全身性疾病：中老年多身患心脑血管疾病、呼吸道病症，及其别的退行性变腰椎病、类风湿关节炎、四肢麻木等。这种症状会加剧中老年的失眠症。 （4）心理状态社会因素：各种各样心理状态社会因素，均可造成思索、躁动不安、怀恋、忧愁、苦恼、焦虑情绪、痛楚等，都可以使中老年造成睡不着觉，或是刚入睡，又被周边的声音或噩梦惊醒，醒后难以入眠。（精神衰弱可以吃灵芝孢子粉吗） （5）精神类疾病：相关材料统计分析，如今群体中有抑郁状态及抑郁倾向的百分比显著提高。忧郁症多有失眠症、大便不畅、发慌等病症，其失眠病具体表现为入睡困难及深度睡眠降低。 3、野生灵芝对精神衰弱失眠症实际效果如何？ 野生灵芝的奇妙实际效果 当代科学研究证实，野生灵芝有有效的助睡眠效应，而破壁料理机后的灵芝孢子粉还可以用以调养激素调节混乱，具体表现为：睡眠改善、胃口提升、头疼、心慌气短、头昏等缓解，情绪高涨、记忆能力提升，身体素质提高。只不过是如今的病症全是一点一滴渐渐地累积起來的，因此 在服食野生灵芝以后，也不会是一蹴而就的，必须 坚持不懈长期服用。（精神衰弱可以吃灵芝孢子粉吗） 《神农本草经》中也有记述：野生灵芝能“增聪慧”“没忘记”，药理学也发觉灵芝孢子粉的灵芝多糖能够 抗氧化性，改进记忆力下降。而且在服食的过程中对五脏六腑都无副作用，可安心舒心的服食。 冬天吃野生灵芝提高免疫力：像您这个情况，坚持服用芝素堂灵芝孢子粉效果会更好。