芝识越来越多的人对破壁灵芝孢子粉的功效产生了浓厚的兴趣并开始选择服用，但每个人在服用破壁灵芝孢子粉后发现效果不同，并且存在一定的差异，那么我们怎么吃吸收效果才会更好呢？
对于怎么样吃破壁灵芝孢子粉，大家都有着不同的见解和吃法，先是在服用时间上，既有着不同的见解：
一部分人说破壁灵芝孢子粉应该饭后吃，因为如果破壁灵芝孢子粉的破壁技术不达标，人体无法吸收有效成分不说，还会对身体造成损害，长时间服用对身体是有一定损害的。 》》点击咨询在线药师 破壁灵芝孢子粉怎么吃效果更好《《
而另外一部分人则这么认为：现在正规的产品大都是技术达标的，不仅没有副作用并且对身体的损害也没有，如果饭前空腹服用的话，吸收的效果自然会更好，有效成分也能更好的作用于人体。
结论：一般来讲，现在正规厂家生产的破壁灵芝孢子粉服用后是没有副作用的，而且对肠胃无刺激性，饭前空腹状态下服用效果会更好。
而破壁灵芝孢子粉属于一款灵芝类保健品，与有着本质的区别，更不能代替的效果，长期服用效果更加明显。