灵芝孢子粉的具体含量要根据产品的有效成分含量来。有些人可能不知道,灵芝孢子粉的有效成分跟其生长的环境有很大关系。因此,如果自然环境优越,灵芝三萜含量就会更加丰富,有效成分不同,用量也会出现区别。我一直吃的芝素堂灵芝孢子粉,有效成分就很丰富,每天吃两次一次四粒。灵芝孢子粉改善效果还是比较快的,如果感觉一时没效果,可以适当加量服用也是没有副作用的。当然,还是建议买高含量的灵芝孢子粉产品,能够发挥出更好地效果。
标签: 灵芝孢子粉吃法
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