灵芝孢子粉的用法用量，家中有的一定要了解一下。

越来越多的人知道灵芝孢子粉是一种特别好的滋补品了，但是家中买了灵芝孢子粉的人还不清楚灵芝孢子粉的用法和用量吗？

根据每款产品的规格不同，灵芝孢子粉的用法用量也不同，可以看下说明书再进行服用。专家建议如果是胶囊的灵芝孢子粉，大部分是一天吃两次，一次吃两粒即可，如果是粉末状的，也是每天吃两次，一次吃1克左右。尽量在饭前半小时左右空腹服用，这样灵芝孢子粉的效果可以更好的释放出来，这就是灵芝孢子粉的用法用量。

专家比较推荐芝素堂灵芝孢子粉，他们家的灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量占比很高，其灵芝孢子粉的破壁率在行业里也是属于遥遥领先的，瓶身也有国家认可的小蓝帽标识。重点是胶囊是植物胶囊，吃起来完全不用担心会伤害身体。推荐大家进行购买。