芝识灵芝孢子粉作为目前市面上大火的养生滋补品，每天的服用量多少与使用者健康状态有直接的联系，那么，灵芝孢子粉的服用量是多少呢？
正常情况下，灵芝孢子粉一天服用量在4g到10g左右，一天两次，用50°温开水冲服即可。而目前的灵芝孢子粉对于人体来讲是大补之物，吸收好，每天不需要服用太大的剂量，长期服用后能有效改善到身体，使健康状态在稳步上升。
灵芝孢子粉能通过增强机体的细胞免疫和体液免疫，间接改善人体免疫功能，身体免疫力差的话，在服用灵芝孢子粉后能显著提高机体免疫利器“免疫球蛋白“的数量，能够减少或者的风险。
消费者在选购灵芝孢子粉产品时，值得注意的一点就是应该购买有效含量足够高的产品，这样会让自身能够有效体会实际效果，绝对物超所值，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，在行业中出了名的高有效含量，非常受保健品消费者的欢迎。
