灵芝和灵芝孢子粉哪个效果好？效果主要看哪个方面？

　　灵芝和灵芝孢子粉哪个效果好？建议吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉可以说是灵芝的精华所在。对于灵芝制品来说，有效成分含量高，效果才会更好，灵芝孢子粉含有丰富的灵芝有效成分，尤其是灵芝主要的有效成分灵芝三萜。灵芝孢子粉作用能够达到灵芝子实体的75倍。国内知名度较高的灵芝孢子粉，之所以受到消费者们的欢迎，就是因为其灵芝三萜含量高的，消费者的反馈也很不错，建议选择这类产品更有益于健康。

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