芝识灵芝孢子粉什么时间吃好，一般要饭前吃。我现在一直在使用芝素堂灵芝孢子粉，因为这种孢子粉灵芝三萜含量非常丰富。这款产品推荐我一天吃两次。我一般会安排在早饭前吃一次，然后睡觉前吃一次。早饭前吃一次是因为可以促进消化吸收，并且对肠胃提供保护；睡觉前吃一次是因为灵芝孢子粉有安神的作用，可以帮助。这是我吃灵芝孢子粉的方式，你可以参考一下。当然，吃灵芝孢子粉也并没有固定的时间，完全可以在你上班空闲的时间服用。
标签： 灵芝孢子粉吃法
本文地址：
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。