芝识灵芝孢子粉的每天用量是多少？这点还是要根据灵芝孢子粉说明来的，如果有医生建议的话要根据医生的说法来。灵芝孢子粉的具体用量是要根据有效成分来的，有效成分含量多效果才更好。我医生朋友推荐给我的芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量高，每次要吃四粒。也有些人在吃别的品牌灵芝孢子粉，吃的比较少，效果就不明显。如果出现这样的情况可以适当的加量服用，不过还是建议买高含量的产品，更有益健康，毕竟我们买保健食品就是为了健康。
标签： 灵芝孢子粉吃法
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