芝识灵芝和灵芝孢子粉哪个效果好？建议吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉可以说是灵芝的精华所在。对于灵芝制品来说，有效成分含量高，效果才会更好，灵芝孢子粉含有丰富的灵芝有效成分，尤其是灵芝主要的有效成分灵芝三萜。灵芝孢子粉很多作用都是和灵芝三萜有关的具体可以加为微信ZST365来了解一下。灵芝孢子粉因为含有丰富的灵芝三萜等有效成分，因此它的作用能够达到灵芝的75倍，近些年来其抗作用也十分受到关注，作为保健食品也得到了消费者的信赖。
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