芝识灵芝对人体的好处已经不用过多赘述，那么它的深加工保健品灵芝孢子粉如何呢？我们日常生活在养生保健时服用灵芝孢子粉好吗，会不会有副作用？
灵芝孢子粉在经过破壁加工后，其有效成分才会释放出来，此时服用才能吸收到有效成分，而破壁灵芝孢子粉的有效成分大体上与灵芝一样，所以也具有保健效果。
灵芝孢子粉养生保健效果怎么样
养生保健吃灵芝孢子粉是好的，有一定的效果，目前大多数正规的灵芝孢子粉产品大多都是以增强免疫力为主，适合除孕妇及未成年儿童外的绝大多数人。
关于灵芝孢子粉的副作用，目前无论是实际的研究还是理论上都没有明确指出，也就是说作为保健品的破壁灵芝孢子粉目前没有任何的副作用。
破壁的灵芝孢子粉效果更好
但如果想要吃灵芝孢子粉时的养生保健效果更好，建议一定要选择破壁且有效成分含量高的灵芝孢子粉！
大汉牌灵芝破壁孢子冲剂，卫食健字（1998）第313号，核准功效抑制、免疫调节，每百克含粗多糖5000mg、三萜2000mg，多肽2000mg，上海厂家直供，品控有保障。上海药房、实体店、专柜同步销售，订购电话：400-821-6879。
灵芝孢子粉的注意事项：