灵芝粉和灵芝孢子粉一样吗

灵芝孢子粉每天食用量多少最合适？

　　灵芝孢子粉每天食用量多少最合适？由于灵芝孢子粉发挥作用是要看有效成分的含量，而灵芝孢子的有效成分会因为环境产生巨大的差异，因此不同灵芝孢子的服用量是不同的，要根据有效成分含量来。比如说我吃的芝素堂灵芝孢子粉，因为有效成分含量高，所以每天...