灵芝孢子粉属性凉还是温

我肠胃不太好，灵芝孢子粉怎么服用？

　　肠胃不好吃灵芝孢子粉的时候应该注意两点，第一灵芝孢子粉建议在饭前服用，可以对肠胃提供保护，如果肠胃受不了刺激，在饭后服用也是没事的。第二就是一定要选择植物胶囊产品，明胶胶囊刺激肠胃，植物胶囊是植物纤维对肠胃有益。肠胃问题比较常见，我当初...