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贵州灵芝汤做法大全图片(贵州灵芝汤的详细制作步骤及图片教程)

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2024-03-18 文章编号:-24 0

贵州灵芝汤做法大全图片

灵芝是中的名贵珍品,被誉为“神草”,具有、抗、养、降等多种功效。贵州灵芝汤是一款将灵芝和其他食材熬制而成的汤,既保留了灵芝的,又融合了其他食材的营养,是一道美味又营养的家常汤品。

贵州灵芝汤做法大全图片(贵州灵芝汤的详细制作步骤及图片教程)

主料:

①灵芝(15g);②猪肉(500g);③姜(5片);④葱(1根);⑤料酒(适量);⑥盐(适量);⑦水(2000ml)。

辅料:

红枣(10个);枸杞(适量)。

做法:

1. 熬制灵芝汤:

①将灵芝清洗干净,用温水泡30分钟,然后用清水冲洗一遍备用;

②将猪肉切成块,放入滚水中烫熟,捞出后用清水清洗干净;

③将姜切片,葱切段备用;

④将清洗好的灵芝、猪肉、姜、葱放入煲汤锅中,加入适量的料酒,再加入约2000ml清水;

⑤煮开后转小火熬煮3小时,期间不断地去除浮沫,熬煮至灵芝软化,猪肉煮烂即可;

⑥后根据口味加盐调味即可。

2.加入红枣和枸杞:

①将红枣洗净,去核,枸杞洗净备用;

②将煮好的灵芝汤装入碗中,放入适量的红枣和枸杞,即可享用。

小贴士:

①在熬制灵芝汤的时候,一定要将灵芝泡软后再煲,否则灵芝的无法被充分释放;

②熬制灵芝汤的时候,可以加入一些其他的食材,如山药、枸杞等,以增加汤的营养价值;

③灵芝汤具有一定的苦味,如果口感不喜欢,可以适当加入些许冰糖或蜂蜜调味。

总之,贵州灵芝汤是一道非常营养又有食疗价值的汤品,对于那些需要调养身体的人来说是一款非常好的选择。相信通过这篇文章,大家已经掌握了如何制作贵州灵芝汤的方法,现在就可以开心地动手尝试一下了。