鸡枞菇灵芝汤做法大全窍门(鸡枞菇灵芝汤多种做法,教你轻松煲出营养美味)_灵芝孢子粉功效作用_泰山芝宝

鸡枞菇灵芝汤做法大全窍门(鸡枞菇灵芝汤多种做法,教你轻松煲出营养美味)

芝识芝识 灵芝孢子粉功效作用 2024-03-21 文章编号:-9 0

鸡枞菇灵芝汤做法大全窍门

鸡枞菇灵芝汤是一道非常营养的汤品,不仅味道鲜美,而且还具有养生功效,在饮食中十分受欢迎。下面为大家介绍多种鸡枞菇灵芝汤的做法,让您轻松煲出营养美味。

基础做法

材料:

鸡肉500克

枸杞适量

干灵芝适量

鸡枞菇适量

姜适量

盐适量

清水适量

步骤:

鸡肉切块,姜切片,在开水中焯水后捞出备用。

热锅凉油,热锅加姜片翻炒,加入鸡肉块,把鸡肉炒至金黄色。

将鸡枞菇、枸杞、干灵芝加入锅中,加清水,煮沸后撇去浮沫,煮1-2小时。

出锅前加入适量盐即可。

美食家版做法

材料:

鸡肉500克

干鲍菇适量

灵芝适量

黑枸杞适量

红枸杞适量

生姜5-6片

红枣4-5枚

鸡枞菇灵芝汤做法大全窍门(鸡枞菇灵芝汤多种做法,教你轻松煲出营养美味)

盐适量

清水适量

步骤:

鸡肉洗净切块,腌制30分钟,姜切片,红枣去核备用。

水开后加入鸡肉,煮约5分钟,捞出后控干水份备用。

热锅冷油,下生姜片煸炒,加入鸡肉,干鲍菇、灵芝煸炒片刻。

加清水,放入红枣和黑枸杞,大火煮沸后转小火煮1-2小时。

加盐调味即可。

家常做法

材料:

鸡肉500克

灵芝适量

干枸杞适量

红枣适量

姜适量

盐适量

清水适量

步骤:

鸡肉切块,姜切片,红枣去核。锅中加水,把鸡块、红枣和姜片放入锅中焯水后再捞出,去掉焯水后的脏东西。

把焯水后的鸡块、红枣放入新锅中,再加入清水,调至大火煮沸,然后转小火煮1个小时。

焯水后的鸡肉色泽会发白,把灵芝、干枸杞放入锅中,再煮20分钟左右,让鸡肉入味。

加盐调味即可。

总的来说,制作这个鸡枞菇灵芝汤,需要掌握一定的技巧,不过只要按照上述的方法合理搭配食材,融合出的口感绝对是一级棒,是一道营养丰富并且味道十分美味的清热汤品。食用时您还可以再根据自己的口味加上些滋补的食材,来让汤的味道更加美妙。希望大家都能品尝到自己喜欢的鸡枞菇灵芝汤,滋润身体,生活更加健康。