鹿灵芝煲汤的做法视频播放(教你如何做鹿灵芝煲汤,简单易学!)_灵芝孢子粉选购指南_泰山芝宝

鹿灵芝煲汤的做法视频播放(教你如何做鹿灵芝煲汤,简单易学!)

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2024-03-24 文章编号:-12 0

介绍

鹿灵芝是一种材,具有滋养、强筋骨、增强免疫力等功效。因此,鹿灵芝煲汤成为了许多人的首选。今天,我们来教大家如何制作美味的鹿灵芝煲汤。

材料

鹿灵芝、猪肉、枸杞子、生姜、葱、清水。

步骤

1. 准备材料

将猪肉切块,鹿灵芝泡发后切成薄片,生姜切片,葱切段备用。

2. 焯水

将猪肉放入沸水中焯水,捞出待用。

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3. 准备煲汤器材

用热水将煲汤器洗净,加入足够的清水。

4. 煲汤

将焯水后的猪肉、鹿灵芝、枸杞子、生姜、葱段加入煲汤器中。以大火煲开后转小火,煲2-3小时。

5. 加盐调味

待汤色呈浅黄色后,加入适量的盐调味,再煮10分钟即可。

小提示

1. 鹿灵芝泡发后易烂,因此要切成薄片。

2. 想让汤更加清淡,可以不加枸杞子。

3. 煲汤的时间可以适当加长,提高。

结语

通过以上步骤,我们可以轻松制作出一锅美味的鹿灵芝煲汤,滋养身体,增加免疫力。想要吃得健康,就从简单的鹿灵芝煲汤开始。