鸡煲灵芝玉竹的做法视频(制作美味鸡煲灵芝玉竹,简单易学!)_灵芝孢子粉服用吃法_泰山芝宝

鸡煲灵芝玉竹的做法视频(制作美味鸡煲灵芝玉竹,简单易学!)

芝识芝识 灵芝孢子粉服用吃法 2024-03-29 文章编号:-7 0

准备材料

1.鸡肉、灵芝、玉竹、姜片、葱段、党参等中草药材

2.盐、生抽、料酒、清水

鸡肉处理

1.把鸡肉洗干净,切成块状,加入料酒、盐和生抽腌制30分钟

2.姜片切片,葱切成段

煲汤过程

1.热锅冷油,将姜片和葱段爆香,加入腌制好的鸡肉煸炒一会

鸡煲灵芝玉竹的做法视频(制作美味鸡煲灵芝玉竹,简单易学!)

2.加入适量的清水,放入灵芝、玉竹、党参等中草药材,慢火煲炖2小时

3.加入适量盐调味后即可享用美味的鸡煲灵芝玉竹啦

小贴士

1.中草药材可以根据个人口味自由搭配,增加药膳的功效

2.在煲汤的过程中,需要时常添水,保证汤的浓郁度

3.鸡肉的腌制时间也可以根据个人口感适当调整

总结

制作美味的鸡煲灵芝玉竹并不难,只需按照上述步骤操作,加上自己的创意调整即可。药膳煲汤,除了口感鲜美之外,还能起到很好的滋补和保健作用。民以食为天,让我们从日常的饮食生活里品尝到健康的味道吧!