黑枸杞红枣灵芝一起泡酒(枸杞红枣灵芝泡酒:饮用古法养生配方)_灵芝孢子粉禁忌_泰山芝宝

黑枸杞红枣灵芝一起泡酒(枸杞红枣灵芝泡酒:饮用古法养生配方)

芝识芝识 灵芝孢子粉禁忌 2024-03-30 文章编号:-13 0

黑枸杞红枣灵芝泡酒:饮用古法养生配方

现代人对于养生越来越重视,而古法养生也备受关注。黑枸杞红枣灵芝泡酒是一种古法养生方法,能够有效清热、补养胃、美容养颜。所以这款媲美佳酿的纯天然健康酒也备受现代人喜爱。

原材料介绍

黑枸杞,俗名黑果枸杞,是一种草本植物。具有补水润肤、清明目、降、调节心率等功效。选用新鲜的黑枸杞泡酒,不仅能增加健康元素,也能够增加酒的口感。

红枣,是一种常见的水果。它含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B等。泡酒时加入一定量的红枣,能够提高酒的口感和营养价值。

灵芝,是中国民间传统的中草药材,也是世界上公认的具有珍贵药用价值的大宝库。现代医学研究证实,灵芝具有抗、增强人体免疫功能、促进、降低、抗等多种功效。而将灵芝加入泡酒当中,则能够让酒的品质更加优良。

制作方法

1、准备3-5斤陈年老酒和1-2斤砂糖。

2、新鲜黑枸杞、枣、灵芝,分别清洗干净晾干。

3、将黑枸杞、枣、灵芝用清水浸泡15-20分钟,去除表面杂质。

4、将步骤3中的枸杞、枣、灵芝放入陈年老酒中,加上砂糖,搅拌均匀。

5、酒坛密封,存放在通风干燥处,每隔2-3天就摇一摇。若酒坛表面出现白色霉层,用开水冲洗干净即可。

6、存放一个月以上,泡酒即可饮用。

饮用方法

1、每天一到两次,每次喝50毫升左右即可。

2、饮用时可以加入适量的开水稀释,口感更佳。

注意事项

1、酒坛要严格密封,避免灰尘、杂质等进入。

2、存放一个月以上才能饮用,否则会引起不适。

3、不要过量饮用,以免引起头晕、恶心、等不适症状。

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结语

黑枸杞红枣灵芝泡酒,是一种简单易行的养生方法。使用新鲜的黑枸杞、红枣、灵芝,加上陈年老酒和砂糖,就可以制作出具有美味和营养价值的酒。适量饮用,能够有效提高人体免疫力,促进身体健康。但饮酒过量会导致不良反应出现,因此在饮用时要注意控制饮量。希望大家都能够享受到这款养生神酒所带来的健康益处。