芝识黑枸杞红枣灵芝泡酒：饮用古法养生配方
现代人对于养生越来越重视，而古法养生也备受关注。黑枸杞红枣灵芝泡酒是一种古法养生方法，能够有效清热、补养胃、美容养颜。所以这款媲美佳酿的纯天然健康酒也备受现代人喜爱。
原材料介绍
黑枸杞，俗名黑果枸杞，是一种草本植物。具有补水润肤、清明目、降、调节心率等功效。选用新鲜的黑枸杞泡酒，不仅能增加健康元素，也能够增加酒的口感。
红枣，是一种常见的水果。它含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B等。泡酒时加入一定量的红枣，能够提高酒的口感和营养价值。
灵芝，是中国民间传统的中草药材，也是世界上公认的具有珍贵药用价值的大宝库。现代医学研究证实，灵芝具有抗、增强人体免疫功能、促进、降低、抗等多种功效。而将灵芝加入泡酒当中，则能够让酒的品质更加优良。
制作方法
1、准备3-5斤陈年老酒和1-2斤砂糖。
2、新鲜黑枸杞、枣、灵芝，分别清洗干净晾干。
3、将黑枸杞、枣、灵芝用清水浸泡15-20分钟，去除表面杂质。
4、将步骤3中的枸杞、枣、灵芝放入陈年老酒中，加上砂糖，搅拌均匀。
5、酒坛密封，存放在通风干燥处，每隔2-3天就摇一摇。若酒坛表面出现白色霉层，用开水冲洗干净即可。
6、存放一个月以上，泡酒即可饮用。
饮用方法
1、每天一到两次，每次喝50毫升左右即可。
2、饮用时可以加入适量的开水稀释，口感更佳。
注意事项
1、酒坛要严格密封，避免灰尘、杂质等进入。
2、存放一个月以上才能饮用，否则会引起不适。
3、不要过量饮用，以免引起头晕、恶心、等不适症状。
结语
黑枸杞红枣灵芝泡酒，是一种简单易行的养生方法。使用新鲜的黑枸杞、红枣、灵芝，加上陈年老酒和砂糖，就可以制作出具有美味和营养价值的酒。适量饮用，能够有效提高人体免疫力，促进身体健康。但饮酒过量会导致不良反应出现，因此在饮用时要注意控制饮量。希望大家都能够享受到这款养生神酒所带来的健康益处。