鸡枞菇灵芝汤做法视频教程
鸡枞菇灵芝汤是一道营养丰富的汤品,具有、增强免疫力、滋阴润燥等功效。下面给大家带来鸡枞菇灵芝汤的简易教程。
准备食材
所需食材:
土鸡(半只)
枸杞子(适量)
灵芝(3克)
枸杞菜(适量)
鸡枞菇(适量)
泡发好的干贝(2-3个)
生姜(适量)
红枣(适量)
料酒、盐、胡椒粉(适量)
烹饪过程
1.预处理食材
将土鸡清洗干净,剁成小块;枸杞子用开水泡一下;灵芝泡一下后切片;鸡枞菇洗净待用。
2.处理汤底
锅内水烧开后,将泡好的干贝放入锅中,用中小火慢慢熬制,约熬20-30分钟左右,汤色变浓后关火。
3.将食材加入汤中煮制
锅内加适量水,烧开后,将土鸡块放入,加入料酒、生姜片、红枣,煮开后撇去浮沫,转小火煮至土鸡变烂,约1.5小时左右。
4.加入蔬菜和调料
加入枸杞菜、鸡枞菇继续煮制,待汤色变浓稠后放入泡好的灵芝,加入适量盐、胡椒粉等调味即可。
食用方法
将熬好的鸡枞菇灵芝汤捞出土鸡和蔬菜,放到碗中,将汤倒入碗中即可食用。此汤汤色金黄,味道鲜美,营养丰富,是秋冬季节滋补的一道佳品。
小贴士
选购土鸡时要选质硬肉厚、皮色黄、腿部橄榄棕色的土鸡。
可以根据个人口味加入其它蔬菜。
在煮土鸡的时候,大小均匀的土鸡块可以更好的让汤汁熬出来。
煮制灵芝的时间不宜过长,否则灵芝的味道会被煮淡。
以上就是鸡枞菇灵芝汤的简易教程。希望大家喜欢,早日做出一道营养美味的鸡枞菇灵芝汤。Enjoy!