芝识鹿茸的功效与作用
鹿茸是指雄性鹿科动物茸毛和下的软骨部分，在中医药中具有极高的药用价值。鹿茸中富含的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等多种营养物质能够起到滋补强壮、益气补、增强免疫力等功效，对于贫、虚弱、乏力等症状有很好的作用。
枸杞的功效与作用
枸杞是一种传统的补药材，主要生长于我国北方地区。枸杞富含的多糖、胡萝卜素、维生素C、钙、锌、铁等元素，能够促进人体各项代谢活动，增强机体免疫功能，对于抵、改善视力、增强性功能等方面都有良好的效果。
灵芝的功效与作用
灵芝，或称灵草，是我国传统的中草药之一，因其产量较少，又被誉为“草中之王”。灵芝具有免疫调节、、延缓、降、降等多种功效。灵芝所富含的三萜类化合物、多糖、氨基酸等营养物质是现代药学界的热点研究对象，不仅具有极高的药用价值，还有极高的经济价值。
鹿茸、枸杞、灵芝的综合功效与作用
鹿茸、枸杞、灵芝的功效和作用在现代营养学和药学方面也得到了广泛的研究和应用，该三种保健品的综合口服，能够改善人体多个系统功能，提高身体免疫能力，增强体质、延缓等多方面都具有很好的促进作用，对于体弱、营养不良、慢性等方面都有很好的和效果。
鹿茸、枸杞、灵芝的食用方法及注意事项
鹿茸、枸杞、灵芝都可以加工成独立的保健品，也可以综合使用起到更好的作用，但使用时应避免过量，不得挑选不合格的产品，好到有信誉的专业药店购买，遵循医师的咨询和用药原则，方可达到佳的保健效果。