芝识黄芪灵芝炖兔汤：滋补佳品
黄芪灵芝炖兔汤是一道非常适合冬季食用的滋补汤品。黄芪、灵芝和兔肉都是中医药材中的珍品，能够调理人体机能，提高人体免疫力。此外，这道汤还具有美容养颜、润肤美容的功效。下面就让我们来看看黄芪灵芝炖兔汤的制作方法吧。
材料
兔肉半只
黄芪30克
灵芝5克
姜片适量
料酒适量
盐适量
步骤
将兔肉洗净切小块，焯水后捞出备用。
将黄芪和灵芝清洗干净，姜切片。
将兔肉和姜片一起放入锅中，加入适量料酒焯水去腥。
加入黄芪和灵芝，加入清水，水量好能够将所有材料都淹没。
大火煮开后转小火慢慢炖煮。炖煮时间好在2-3小时，直到兔肉烂熟为止。
后加盐调味即可。
注意事项
黄芪灵芝炖兔汤虽然功效不错，但是如果不注意以下几点，也可能会产生负面影响。
不宜与燕窝、桂圆等滋补品同时食用，否则会令身体产生火气。
虽然黄芪、灵芝是滋补佳品，但是也不适合所有人食用。例如孕妇、儿童、严重功能不全者慎用。
结语
黄芪灵芝炖兔汤是一道非常营养的汤品，尤其适合那些疲惫不堪、身体虚弱的人食用。不过，想要达到理想的滋补效果，只有坚持长期食用，才能够达到滋补身体、提高身体免疫力的效果。