芝识三七和灵芝孢子粉如何服用
三七和灵芝孢子粉都是材，有着广泛的应用价值。对于三七和灵芝孢子粉的服用，大家可能会存在一些疑问。下面就为大家详细介绍三七和灵芝孢子粉的用法。
三七的用法
三七的主要功效是补、止。在药用上，主要是通过鲜用、煮剂、丸、片、冲剂等形式用于药膳和医疗。对于三七的用法，有以下几种：
鲜用：
将新鲜三七晒干后，打碎成粉末，然后加水冲泡，也可以加入其他食材一起煮制成三七饮。这种方法可以保留三七的大营养价值。
煮剂：
将三七切片或切丝，与其他药材一起煎汤。这种方法适合用于水肿、胸闷、咳等症状。
丸剂：
将三七制成丸剂，每次口服2~3克。这种方法适合用于虚，贫等症状。
冲剂：
将三七用水冲成粉末，加入热水中饮用。这种方法适合用于外伤、出等症状。
灵芝孢子粉的用法
灵芝孢子粉是灵芝的粉末，其主要功效是抗、抗、免疫调节等。在药用上，主要是通过煎剂、口服等形式用于症、和保健调理。对于灵芝孢子粉的用法，有以下几种：
煎剂：
取一定量的灵芝孢子粉，加入适量的水中，煎至浓缩，取出后调味饮用。这种方法适合用于清除体内毒素，强身健体。
口服：
将灵芝孢子粉放入口中，含在口腔内，使其充分地接触唾液，待完全溶解后再吞服。这种方法可以帮助乳腺、、胃等患者恢复败症和细胞免疫功能。
灌肠：
将一定量的灵芝孢子粉加入水中调成糊状，然后灌入直肠。这种方法适合用于痔疮、性、等症状。
注意事项
在服用三七和灵芝孢子粉时，需要注意以下几点：
剂量：
三七和灵芝孢子粉的用量要适量，不能过量。服用前好咨询医生或药师的建议。
质量：
三七和灵芝孢子粉的质量存在差异，应选择正规厂家的产品，避免购买假冒伪劣产品。
禁忌症：
有些人有特殊的禁忌症，不能使用三七和灵芝孢子粉。比如，三七有和降低的作用，对于体质偏寒的人不宜过量服用；灵芝孢子粉在期间不能使用等等。因此，在服用前要了解自己的身体状况和史，以免引起不良反应。
总的来说，三七和灵芝孢子粉是材中非常珍贵的品种，具有广泛的应用价值，但是在使用时也需要注意一些问题，理性使用，遵医嘱，才能达到好的效果。
