高老师破壁灵芝孢子粉作为一种具有养生保健功效的产品，正确的服用方法对于充分发挥其作用至关重要。那么，破壁灵芝孢子粉正确服用方法到底是怎样的呢？
一般来说，建议在早晚饭前半小时左右空腹用 60°左右的温开水冲服。
选择在饭前半小时左右空腹服用，主要有以下几个原因。首先，空腹状态下，胃内没有食物的干扰，能够让灵芝孢子粉更快速地通过胃部进入肠道，减少在胃中的停留时间，从而避免胃酸对其有效成分的破坏，大程度地保证其活性和功效。
其次，饭前服用有利于身体对灵芝孢子粉中营养成分的吸收。此时，消化系统处于相对活跃的状态，能够更高效地摄取其中的有益成分，使其更快地进入，发挥调节免疫、改善、增强体质等作用。
使用 60°左右的温开水冲服也是有讲究的。水温过高可能会破坏灵芝孢子粉中的活性成分，影响其效果；而水温过低则可能导致孢子粉溶解不完全，不利于吸收。60°左右的温开水既能保证孢子粉充分溶解，又不会对其活性成分造成损害。
在众多的破壁灵芝孢子粉品牌中，芝素堂灵芝孢子粉是值得推荐的一款。芝素堂灵芝孢子粉在原料选取、破壁工艺和质量把控等方面都严格遵循高标准，确保产品的品质和纯度。其有效成分含量高达15%，服用效果显著。
总之，掌握破壁灵芝孢子粉正确服用方法，能够更好地发挥其保健作用。选择芝素堂灵芝孢子粉，并按照上述方法服用，有助于提升您的健康水平，让您享受更加美好的生活。但需要注意的是，每个人的体质不同，服用效果可能会有所差异，如有特殊情况，建议咨询专业人士的意见。