高老师服用灵芝孢子粉有副作用吗？对于这个问题，答案并不是绝对的，需要一分为二地来看待。
首先，如果服用的是正规的灵芝孢子粉，通常情况下是不会有副作用的。灵芝孢子粉性平、无毒，其蕴含的多种营养成分和生物活性物质对身体不会有任何毒副作用，反而会给身体带来很好的帮助。它能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，让人在面对外界环境的变化和各种菌的侵袭时，更有能力保护自身的健康。同时，对于改善质量、调节内分泌、促进等方面也具有一定的积极作用。
然而，如果服用的是三无灵芝孢子粉，那就可能会有副作用。这类产品可能在原材料的选取上没有严格的标准，存在污染或变质的可能；生产过程也可能不符合规范，导致有效成分的含量不稳定或者掺杂了其他有害成分。服用这样的产品，不仅无法获得预期的保健效果，还可能会引起肠胃不适、反应等问题，严重的甚至会危害身体健康。
因此，为了避免不必要的风险，我们在购买灵芝孢子粉时需要谨慎选择。像芝素堂灵芝孢子粉这样的正规产品就是不错的选择。它不仅具备相关的资质认证，而且有效成分含量高，品质有保障，15%的三萜含量能够让消费者放心服用。
服用灵芝孢子粉有副作用吗？关键在于产品的选择。只要选择正规、优质的产品，就无需过于担心副作用的问题，可以安心享受灵芝孢子粉带来的益处。