芝识什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是在灵芝菌盖下的孢子，是一种非常珍贵的营养品。灵芝孢子粉不仅含有灵芝多种活性物质，还具有更丰富的DNA、RNA、蛋白质、多糖和微量元素。
九芝堂灵芝孢子粉的功效有哪些？
九芝堂灵芝孢子粉具有多种功效：调节免疫力、促进、提高记忆力、减压抗、保护、降、降、延缓等。
正确吃法
九芝堂灵芝孢子粉适合成年人和老年人食用，每日食用量为3克左右，其中含有100毫克左右的多酚。如体质比较虚弱的人，也可适量增加用量，但不要超过每天6克。
如何食用
1. 直接食用：可将九芝堂灵芝孢子粉直接放入口中，含于舌下，静置片刻（5-10秒）再吞咽。
2. 泡水饮用：将3克九芝堂灵芝孢子粉放入空杯中，倒入适量热水，搅拌均匀即可饮用。
3. 加入饮品：可将九芝堂灵芝孢子粉加入牛奶、豆浆或果汁中，这样既美味又营养。
注意事项
1. 请放置在阴凉和干燥的地方，避免受潮发霉。
2. 九芝堂灵芝孢子粉不能代替。
3. 初次使用九芝堂灵芝孢子粉时，请适当减少摄入量，以免身体不适。
结尾
九芝堂灵芝孢子粉作为一种营养保健品，正逐渐被人们所熟知。正确的食用方法能更好地发挥九芝堂灵芝孢子粉的作用，给人们的身体健康带来实实在在的帮助。