芝识寿仙谷灵芝孢子粉是什么
灵芝孢子粉是从灵芝菌盖子中提取的，具有多种益处，被誉为“长寿草”。寿仙谷是中国灵芝产业的领军品牌，其灵芝孢子粉选自优质灵芝，能够滋养身体、增强免疫系统、滋补等。寿仙谷灵芝孢子粉是一种纯天然的保健品，可以安全地食用。
寿仙谷灵芝孢子粉的正确服用方法
寿仙谷灵芝孢子粉的正确服用方法非常简单。根据个人需求，可以将孢子粉加入到水中，牛奶、果汁或者其他饮品中，也可以撒在米饭、面条、粥或其他食物上。通常来说，每次服用的灵芝孢子粉应该控制在1~3克之间，好在早上空腹或饭后1小时内服用，以便身体更好地吸收。
注意事项
如果您正处于怀孕、哺乳期、正在服用或需要进行手术，请在服用寿仙谷灵芝孢子粉之前咨询医生。此外，如果您对灵芝或出现不适反应，应立即停止服用并寻求医生建议。另外，不建议将寿仙谷灵芝孢子粉与油腻重口味的食物一起食用，以免影响吸收效果。
寿仙谷灵芝孢子粉的保质期
寿仙谷灵芝孢子粉应当保存在阴凉、干燥、避光处，以避免阳光、热量和潮湿的影响。开封后应立即密封保存，以尽可能减少氧气、水分、灰尘和异味与孢子粉接触的机会。正确储存的灵芝孢子粉可以保存2~3年，但如果发现味道、颜色、质地或气味出现变化，应及时丢弃，以免影响身体健康。
总结
寿仙谷灵芝孢子粉是一种非常有价值的保健品，能够增强免疫系统、滋补、调节、降低等。正确使用和储存寿仙谷灵芝孢子粉对身体健康有很大的帮助，但在使用前应注意它的注意事项和保质期，同时也应保持合理饮食和充足运动，以更好地维护身体健康。