大灵芝怎么做菜好吃又简单(美味简单的大灵芝菜谱)_灵芝孢子粉选购指南_泰山之葆

大灵芝怎么做菜好吃又简单(美味简单的大灵芝菜谱)

芝识芝识 灵芝孢子粉选购指南 2024-09-05 文章编号:-20 0

大灵芝怎么做菜好吃又简单(美味简单的大灵芝菜谱)

大灵芝这种食材营养价值非常高,富含多种活性成分,不仅能调节身体机能,增强免疫力,还能滋补肝肾、延缓衰老等。在菜品的搭配上,大灵芝也能体现出别样的美味。今天就给大家介绍几款简单的大灵芝菜谱。

大灵芝熘鱼片

材料:大灵芝、鱼片、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、辣椒油。

做法:

1.鱼片加盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟;

2.大灵芝切片后焯水备用;

3.锅中放油,加入葱姜蒜末煸炒出香味后,加入鱼片煸炒至八成熟;

4.加入大灵芝继续翻炒,加盐和少许水,煮开后淋上辣椒油即可。

大灵芝炒鸡蛋

材料:大灵芝、鸡蛋、油、盐、葱姜蒜。

做法:

1.大灵芝切片,鸡蛋打散;

2.锅中放油,加入葱姜蒜末煸炒出香味后,加入大灵芝煸炒至微黄;

3.加入鸡蛋液,翻炒均匀,加盐调味即可。

大灵芝煮鸡蛋

材料:大灵芝、鸡蛋、盐、料酒。

做法:

1.大灵芝和鸡蛋一起放入冷水中,加入适量盐和料酒;

2.将水烧开后,改小火慢炖,煮到鸡蛋熟透,大灵芝香味四溢,即可出锅享用。

大灵芝鸡汤

材料:大灵芝、鸡腿、枸杞、姜片、盐、料酒。

做法:

大灵芝怎么做菜好吃又简单(美味简单的大灵芝菜谱)

1.鸡腿洗净切块,焯水去血水备用;

2.大灵芝切片,枸杞洗净;

3.锅中放油,加入姜片煸炒出香味,加入鸡块爆炒至表面变白;

4.加适量水,放入大灵芝和枸杞,加盐调味;

5.火煮至汤色变浓,鸡肉熟透,即可出锅。

以上几款大灵芝菜谱简单易行,不仅美味可口,还非常营养。大家可以根据自己的口味进行一些调整,让自己的味蕾感受到滋味独特的大灵芝菜品。希望大家都能健康美味地享受餐桌上的佳肴。