芝识灵芝孢子粉是很多用户信赖和认可的保健食品，因此很多用户从中得到了免疫力的增强，为身体健康做增加了一道屏障，但是有的用户服用着并没有注重坚持服用，因此总是在看不到满意的效果，实际上只有规律滋补灵芝孢子粉，才能更快的达到增强免疫的目的。
规律滋补灵芝孢子粉主要提下在如下几个方面，首先就是每天坚持服用，虽然说每天早晚服用一次灵芝孢子粉不是太难得事情，但是每天坚持服用对一些用户来说也很难做到，有的用户总断断续续的服用，想起来就服用，而有时忙碌一下就忘记服用，其实这样对灵芝孢子粉的服用效果是非常不好的，只有坚持每天服用才能收获好的效果，因为它是一种膳食营养品，不是。
另外的规律还表现在每天的用量要足，只要用量足够了，那么每天才能供给给免疫系统足够的能量，而不是简单的想服用多少级服用，一般每天身体摄入的灵芝孢子粉应该3-5克之间是比较好的，所以在用量上也是非常重要的。
综上就是在服用灵芝孢子粉时注意规律滋补，其中重要的就是每天坚持服用，而且每天服用的时候还需要摄入足够的量，这样才能达到增强免疫的效果。